Wish me luck.
Oj, 5 år sedan jag skrev här sist.
Vad har hänt sedan dess?
Well...jag har tränat av och till men faktiskt hyfsat regelbundet de senaste 2 åren.
Tyvärr faller jag tillbaka i kak/godisträsket ibland även om det är mycket bättre än tidigare.
Jag har skrivit aktivt i min andra blogg och har haft en kategori där som heter "träning och hälsa" men har bestämt mig för att fortsätta här istället då ag inte känner någotn inspiration för den andra just nu.
Jag slutade dricka kaffe vilket alltid gör att jag lägger på mig ett par kilo.
Och ja...jag har slutat dricka kaffe många gånger så jag vet.
Just nu väger jag 67 kilo och jag gillar det inte.
Jag gillar det inte alls faktiskt.
Gillar inte att jag inte kommer i mina byxor längre, och jag gillar inte att magen väller över linningen i de byxor jag fortfarande kommer i.
Damn that låg-byxlinning-mode.
Någonstans mellan 63-64 vill jag ligga, varken mer eller mindre.
Så.
Jag tänker utföra ett experiment.
Typ.
Jag ska träna och jag ska inte äta en massa skräp.
Så ska jag se hur lång tid det tar för mig att gå ner mina 3-4 kilo.
Eftersom jag inte går ner ett enda gram av att springa så har jag bestämt att jag ska powerwalka 30 minuter varje dag utöver de dagar som jag springer.
Jag ska även börja styrketräna, inte så mycket för att gå ner i vikt utan mer för att jag behöver det för att klara av att springa, jobba, må bra.
Eftersom jag har skrivit det här nu så MÅSTE jag ju genomföra det, eller hur?
